Лук от семи недуг

 

Памятка для родителей 

"Лук от семи недуг!"

составитель: воспитатель Андриянова Ольга Григорьевна

Лук является прекрасным профилактическим средством от гриппа, насморка, воспаления горла, помогает при кашле.

При кашле с успехом применяется луковый сироп. Отварить 100-120 г нарезанного лука в 250 г воды в течение 5-10 минут, процедить. Добавить десять чайных ложек сахара и варить на медленном огне до состояния сиропа. Принимать 2-6 чайных ложек в день.

При гриппе, насморке или для профилактики в разгар вирусно-респираторных заболеваний натрите на мелкой терке луковицу и подышите над луковой кашицей. В этот период необходимо также больше есть лука.

При головной боли помассируйте лоб луковым соком. Если болит горло – пожуйте свежий лук. При простуде можно также положить мелко порубленный лук в носки и надеть их на ночь.

Будьте здоровы!